瑜伽资格证怎么考(报教练证基本条件)
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2023-11-18
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1. 瑜伽资格证怎么考,报教练证基本条件?
不知道您指的是哪种教练证。
教练证有汽车教练证、游泳教练证、瑜伽教练证、健身教练证等。 汽车教练证的报考条件是: 1、年龄:18周岁以上且具有民事行为能力,不超过60周岁; 2、学历:具有高中及以上学历;3、专业:具有交通运输类或机械类专业; 4、证件:具有相应的机动车驾驶证; 5、汽车驾驶经验:具有小型汽车5年以上安全驾驶经历且有3年以上驾驶相应车型的经历; 6、客车驾驶经验:具有大型客车、通用货车10年以上安全驾驶经历且有5年以上驾驶相应车型的经历; 7、能力:掌握道路交通安全法规、驾驶理论、常见故障诊断、车辆环保和节约能源的有关知识,具备驾驶要领讲解、驾驶动作示范、指导驾驶的教学能力。 游泳教练证的报考条件是: 1、年龄:18周岁到55周岁; 2、身体方面:具有履行职责的身体条件和工作能力; 3、证书:须持有救生员职业资格证书或游泳二级及以上运动员证书; 4、测验达标:报名时须参加游泳技术达标测验(救生员:25米速度游男子20秒以内、女子22秒以内,20米潜泳,(教员:50米蛙泳加50米自由泳或仰泳,男子125秒以内,女子150秒以内)。 瑜伽教练证分为初级、中级和高级,初级和中级的报考条件是: 1、学历:高中或中专及以上学历; 2、身体情况:身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质; 3、有一定经验:有一定的瑜伽自修基础或者已经在其他瑜伽培训机构或专业瑜伽馆经过系统训练过的优先考虑; 4、相关专业:具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。 高级瑜伽教练证的报考条件是: 1、学历:大专以上学历或者已经取得初级瑜伽师证书者; 2、工作经验:取得各类中高级瑜伽教练证书(瑜伽教练、瑜伽导师等)、修炼瑜伽3年以上、从事瑜伽教学工作1年以上者; 3、相关专业:具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。 健身教练证的报考条件是: 1、年龄:考生年龄须在17周岁(含17周岁)到35周岁; 2、身体健康:未患严重影响运动的疾病和伤病; 3、文化程度:初中以上文化程度; 4、身高:男性身高要在160cm以上,女性身高要在155cm以上。
2. 产后瑜伽师有证吗?
产后瑜伽师可以获得相关的证书和资质。他们可以接受专业的培训,学习产后瑜伽的技巧和知识,了解产后身体的变化和需求。
通过获得证书,产后瑜伽师可以证明他们具备专业的知识和技能,能够安全有效地指导产后妈妈进行瑜伽练习,帮助她们恢复身体健康和平衡。
所以,找到一位有证的产后瑜伽师是非常重要的,以确保你得到专业的指导和照顾。
3. 瑜伽教师资格证值得考吗?
瑜伽教师资格证,不是教育部门颁发的,这个证书在教师资格证网查询不到的,也就是在瑜伽行业可以使用,如果你只想在这个行业带着,可以使用,如果你想在别的行业也使用,那就不行了,只能考教师资格证,和瑜伽相关的,不是舞蹈就是体育。
4. 瑜伽老师资格证书怎么考?
考取瑜伽教练资格证书,需要经过培训和考试两步。
瑜伽教练资格证考核, 教练资格证分为初、中、高,每一级都要通过理论笔试和体位考核,对于不合格的学生,大部分学校准许免费重修一次,至于第二次、第三次等后面需要补交费用就可以继续留级。
瑜伽老师证书是经由人力资源和保障部考试合格予以颁发的,你在当地找找看是否有人力资源和社会保障部瑜伽指导师教培基地,具体价格由各地实际情况而定,学习时间是两个月,毕业后考试合格颁发中国瑜伽指导师证书。
培训学时:
初级瑜伽师:150学时(相当于110小时、15天);
中级瑜伽师:300学时(相当于220小时、30天);
5. 瑜伽能不能改善驼背?
瑜伽是可以改善驼背、形体的哟~不过你一定要坚持下去才行呢!
人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
外国90岁老太奇迹般地治好了几十年的驼背!
by Megan
美国哈佛的图书馆墙上有条训诫是这样的:觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
这句话背后,有这样一个故事:
安曼曾经是纽约港务局的工程师,工作多年后按规定退休。开始的时候,他很是失落。但他很快就高兴起来,因为他有了一个伟大的想法。他想创办一家自己的工程公司,要把办公楼开到全球各个角落。
安曼开始一步一个脚印地实施着自己的计划,设计的建筑遍布世界各地。在退休后的三十多年,他实践着自己在工作中没有机会尝试的大胆和新奇的设计,不停地创造着一个又一个令世人瞩目的经典:埃塞俄比亚首都阿迪斯阿贝巴机场、华盛顿社勒斯机场、伊朗高速公路系统、宾夕法尼亚州匹兹堡市中心建筑群……这些作品被当做大学建筑系和工程系教科书上常用的范例,也是安曼伟大梦想的见证。86岁的时候,他完成最后一个作品——当时世界上最长的悬体公路桥——纽约韦拉札诺海峡桥。
生活中,很多事情都是这样,如果你愿意开始,认清目标,打定主意去做一件事,永远不会嫌晚。
今天看到一个86岁开始决定改变人生的老太太,看到照片跟视频的时候,完全被她给感动到。我就决定了,今天将她分享出来,与诸君共勉。
故事是这样的,
14年底的时候,85岁的外国老太太Anna·Pesce看望她孙女时,手脚并用十分艰难地爬上四楼,全身的疼痛向她侵袭着。削弱的骨骼导致脊柱弯曲,她驼背了几十年,这又导致了她患有椎间盘突出、脊柱侧凸、骨质疏松症等。几十年里她尝试过各种能够减轻她疼痛的方式:针灸、物理治疗、按摩,等等,但这些都治标不治本,疼痛很快又遍布全身,疼痛伴随着她到暮年。她自己也认命了,她的余生只能在轮椅上度过了。
也许,你以为85岁的年纪是行将就木,是一只脚已经踏进了坟墓悲恸;也许,你以为85岁已经做不了什么改变了。确实, 85岁的她什么也做不到,依然全身病痛地度过着。
直到……3个月后,她已经86岁的时候,才开始跟青春期曾患有过脊柱侧弯而因此专注于背部护理的认证瑜伽教练Rachel·Jesien习练瑜伽。一个86岁身体僵硬并且严重驼背的老太太,竟然开始练瑜伽,你能想象吗?不,我无法想象!可是,事实是她真的去做了!
△
Pesce的孙女(图左)也是个瑜伽老师
Rachel每周会去拜访Pesce一次,帮助她做一些恢复性和伸展的体式,例如婴儿式和摊尸式,为了能够让她更放松,习练强度不会太大,当她平躺在垫子上时,教练会用两个毯子分别将她的左右腿垫高,让她能够轻松得完成屈膝双脚相对体式。然后,用绑带将她的双腿固定住。由于,她的驼背,也会用枕头将她的头部垫高。
△
坚持的力量
这样练习1个月后,Pesce又能够自由行走了。2个月之后,她已经开始懂得哪些姿势治疗自己身上的疼痛了,例如,当她髋关节疼痛的时候,她会坐在椅子上,大方地翘起二郎腿,一手抓着脚踝,另一手去压脚踝被抓住的那腿的膝盖。
△
看起来相当的精神
4个月之后,Pesce可以做一个倒立式的变体!
△
先站直伸展脊柱
双脚靠墙,借助挂在墙上的拉力带身体前倾,双手交叉在头顶,趴在垫着枕头的椅子上,身体成一个倒着的“V”字型。这个体式可以慢慢恢复她长期拱起的背部。
△
努力地打开肩部,将拱起的背部往下压
在86岁的时候做出的那个决定,她做到了!
△
利用各种辅助工具,矫正身体的不平衡
Pesce与Rachel一起坚持了整整两年的“每周一次的理疗瑜伽”。Pesce坚持下来了,从一开始害怕练瑜伽时给她带来痛苦,到现在能够摆脱一身病痛以及“背了”几十年的驼背。原来,道理是真的,什么时候开始改变都不晚,想问问你敢不敢,像这位奶奶一样勇敢地开始!
瑜伽的习练效果等同于做了一些例如深蹲、箭步蹲的负重训练,这些练习都可以增加骨密度,慢慢地改变身体。
△
开肩练习中
Rachel以前在青春期的时候也是深受脊柱侧弯的折磨,她不得不借助类似于“背背佳”开始她的理疗历程。五年时间里做的背部保健瑜伽让她的身体恢复平衡健康的状态,她也在这期间获得了理疗瑜伽师的资格证。
△
她们都做到了!
现在的Pesce很自豪好骄傲,觉得自己的人生变得更美好了,现在的她可以做到很多以前不能做、不敢尝试的事情。
△
胜利者的模样
人生,从来都不该给自己设限。人生不设限,多晚开始都不算晚,只要你开始了。
References:
Christian Gollayan, (2016). How she got rid of her hunchback.
YD, (2016). 86-Year-Old Makes Amazing Transformation With Yoga.
Sheena Vasani, (2016). Hunched-Over-Old Now Stands Tall Thanks To Yoga (Photos).
IVETA BÁTRNOVÁ, (2016). 87-ročná babička neverila, že sa zbaví hrbu. Pomohla jej joga a pevná vôľa.
CHRISTIAN GOLLAYAN, (2016). Gran straight! Bent over by age and hobbled by ailments, one grandmother thought she’d never stand again – until yoga turned back the clock.
Nick Vujicic, (2010). Life without Limits: Inspiration for a Ridiculously Good Life
Taiviral, (2016). Big Data Trends in 2016. 85-YEAR-OLD GRANDMA HAS BEEN LIVING HUNCHED OVER FOR DECADES, BUT THEN SHE STARTS DOING YOGA.
Ps:我希望每个看到这篇文章的人,都能为这位勇敢的老奶奶点个赞。
写在最后:
有什么想学的、想跟我探讨的欢迎留言!或者内容有什么不足之处、想补充的也请留言告诉我,小编会积极改进的~
别忘了给小编点个赞,给小编鼓励鼓励喔!
6. 我才小学毕业能考瑜伽教练证吗?
只要能有正规的从业资格和业务能力,学历不是太大问题
7. 成为一个好的瑜伽教练需要具备什么素质?
瑜伽这一古老的印度文化目前正在国内梅开二度,相应地,瑜伽教练便成了炙手可热的职业,并被划入绿领阶层。绿领是一个新的社会阶层,他们拥有蓝领的健康体魄、白领的知识教养、金领的物质基础和粉领的悠闲自在。
瑜伽老师要有什么资格吗?
现在市场上大多数情况是:需要经过正规的教练班培训,让自身达到一定的水平,同时教授教练班的老师认为你可以教课了,你就可以去做瑜伽教练了。没有什么硬性的要求和资格,一般的地方都会先试课,看看会员的反映如何,如果反映好,就可以留下教课了。
但在丫头看来,成为一名合格的瑜伽老师你需要具备至少下面3个条件:
■ 知识技术。这是瑜伽导师长期发展的关键,也是在行业获得地位和高薪的重中之重,它需要在正规、专业、系统的培训机构接受培训才得以掌握,而且还需后期不断参与瑜伽实践和进修。所谓“师傅领进门,修行靠自身”。 ■ 发挥平台。作为一名瑜伽导师,就职的瑜伽企业的规模和知名度也决定了个人的发展空间。俗话说:“巧妇难为无米之炊。”拥有了一个良好的就业平台,才能获得更好的发展、更高的知名度和更理想的收入。 ■ 资质证书。瑜伽导师是在什么样的瑜伽导师培训机构接受的培训?又取得了什么机构颁发的证书?证书在行业内的知名度与权威性是很重要的。很多瑜伽企业招聘瑜伽教练时,非常重视你培训机构的知名度和权威性,因为他们相信在这样的学院培训过的学员一定具有十分专业的水平。
瑜伽导师和瑜伽教练有什么区别
一般而言,瑜伽教练的定义只不过是已经得到了能够进行瑜伽教学的资格;而瑜伽导师则有相当的经验,能够教导学员进入到对瑜伽的更深一层的体味中,并非仅仅停留在动作的表面。如健身房的,或许连专业瑜伽馆里的教练都称不上。导师能带给我们的宁静体味。
成为一名瑜伽教练需要多久
助理老师:(3年)练习瑜伽三年,对瑜伽的理解是建立在体位姿势上,初步了解如何安全的练习。同时三年的实践给自己的身体,精神打下了基础,可以为高级别的教师做助手,帮助在课程中辅助学生。
初级老师:(4年)在助理老师的基础上经过一年时间的实践,学习和个人练习,初步了解瑜伽的体系结构,练习方法,能够独立教授初级的简单体位课程,简单呼吸课程,知道如何使用安全有效的方法去帮助学生练习。教授范围为普通大众。
中级老师:(6年)在初级教授的基础上经过两年不断的实践,学习和个人练习,比较系统的了解瑜伽的体系结构,对自已所学的体系练习方式,理论知识有全面系统的认知。能够独立分析课程内容,能够为不同程度学生设计具有安全且宽广可选性强的课程内容。
高级老师:(10年)在中级教师的基础上经过四年的系统,全面,深入的实践和学习,在个人练习和授课中对瑜伽有了更深入的理解和领悟,擅于教授特殊人群,包括:体弱的老年人,行动不便的病人,受伤后需要恢复的人,孕妇,产后恢复的人,有心理疾病的人,需要提供辅助治疗练习的人,教授这些比较复杂的对象是需要有长期的自我独立实践和练习的基础,同时,需要有很多的理论知识和丰富的教学经验才能够胜任。高级老师面对众多的练习者能够设计出适合于每一个人的合理的练习和辅助的方法,特别是针对特殊人群,特殊人群的课程能够反映出教师的水平高低。
仅仅能够完成许多高难度动作的老师并非是一个高级的老师,只有具有日复一日的个人练习,和具有丰富的授课经验及扎实地理论基础,敏锐观察学生的能力,把握课程,恰到好处的辅助纠正的能力,同时又可以提高学生练习的兴趣的能力,才是真正的高级瑜伽老师。小伙伴们明白了吗?让我们一起努力加油,志同道合的朋友们可以和丫头多多交流,一起进步!
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1. 瑜伽资格证怎么考,报教练证基本条件?
不知道您指的是哪种教练证。
教练证有汽车教练证、游泳教练证、瑜伽教练证、健身教练证等。 汽车教练证的报考条件是: 1、年龄:18周岁以上且具有民事行为能力,不超过60周岁; 2、学历:具有高中及以上学历;3、专业:具有交通运输类或机械类专业; 4、证件:具有相应的机动车驾驶证; 5、汽车驾驶经验:具有小型汽车5年以上安全驾驶经历且有3年以上驾驶相应车型的经历; 6、客车驾驶经验:具有大型客车、通用货车10年以上安全驾驶经历且有5年以上驾驶相应车型的经历; 7、能力:掌握道路交通安全法规、驾驶理论、常见故障诊断、车辆环保和节约能源的有关知识,具备驾驶要领讲解、驾驶动作示范、指导驾驶的教学能力。 游泳教练证的报考条件是: 1、年龄:18周岁到55周岁; 2、身体方面:具有履行职责的身体条件和工作能力; 3、证书:须持有救生员职业资格证书或游泳二级及以上运动员证书; 4、测验达标:报名时须参加游泳技术达标测验(救生员:25米速度游男子20秒以内、女子22秒以内,20米潜泳,(教员:50米蛙泳加50米自由泳或仰泳,男子125秒以内,女子150秒以内)。 瑜伽教练证分为初级、中级和高级,初级和中级的报考条件是: 1、学历:高中或中专及以上学历; 2、身体情况:身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质; 3、有一定经验:有一定的瑜伽自修基础或者已经在其他瑜伽培训机构或专业瑜伽馆经过系统训练过的优先考虑; 4、相关专业:具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。 高级瑜伽教练证的报考条件是: 1、学历:大专以上学历或者已经取得初级瑜伽师证书者; 2、工作经验:取得各类中高级瑜伽教练证书(瑜伽教练、瑜伽导师等)、修炼瑜伽3年以上、从事瑜伽教学工作1年以上者; 3、相关专业:具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。 健身教练证的报考条件是: 1、年龄:考生年龄须在17周岁(含17周岁)到35周岁; 2、身体健康:未患严重影响运动的疾病和伤病; 3、文化程度:初中以上文化程度; 4、身高:男性身高要在160cm以上,女性身高要在155cm以上。
2. 产后瑜伽师有证吗?
产后瑜伽师可以获得相关的证书和资质。他们可以接受专业的培训,学习产后瑜伽的技巧和知识,了解产后身体的变化和需求。
通过获得证书,产后瑜伽师可以证明他们具备专业的知识和技能,能够安全有效地指导产后妈妈进行瑜伽练习,帮助她们恢复身体健康和平衡。
所以,找到一位有证的产后瑜伽师是非常重要的,以确保你得到专业的指导和照顾。
3. 瑜伽教师资格证值得考吗?
瑜伽教师资格证,不是教育部门颁发的,这个证书在教师资格证网查询不到的,也就是在瑜伽行业可以使用,如果你只想在这个行业带着,可以使用,如果你想在别的行业也使用,那就不行了,只能考教师资格证,和瑜伽相关的,不是舞蹈就是体育。
4. 瑜伽老师资格证书怎么考?
考取瑜伽教练资格证书,需要经过培训和考试两步。
瑜伽教练资格证考核, 教练资格证分为初、中、高,每一级都要通过理论笔试和体位考核,对于不合格的学生,大部分学校准许免费重修一次,至于第二次、第三次等后面需要补交费用就可以继续留级。
瑜伽老师证书是经由人力资源和保障部考试合格予以颁发的,你在当地找找看是否有人力资源和社会保障部瑜伽指导师教培基地,具体价格由各地实际情况而定,学习时间是两个月,毕业后考试合格颁发中国瑜伽指导师证书。
培训学时:
初级瑜伽师:150学时(相当于110小时、15天);
中级瑜伽师:300学时(相当于220小时、30天);
5. 瑜伽能不能改善驼背?
瑜伽是可以改善驼背、形体的哟~不过你一定要坚持下去才行呢!
人生中,练习瑜珈永远不嫌太迟。
外国90岁老太奇迹般地治好了几十年的驼背!
by Megan
美国哈佛的图书馆墙上有条训诫是这样的:觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
这句话背后,有这样一个故事:
安曼曾经是纽约港务局的工程师,工作多年后按规定退休。开始的时候,他很是失落。但他很快就高兴起来,因为他有了一个伟大的想法。他想创办一家自己的工程公司,要把办公楼开到全球各个角落。
安曼开始一步一个脚印地实施着自己的计划,设计的建筑遍布世界各地。在退休后的三十多年,他实践着自己在工作中没有机会尝试的大胆和新奇的设计,不停地创造着一个又一个令世人瞩目的经典:埃塞俄比亚首都阿迪斯阿贝巴机场、华盛顿社勒斯机场、伊朗高速公路系统、宾夕法尼亚州匹兹堡市中心建筑群……这些作品被当做大学建筑系和工程系教科书上常用的范例,也是安曼伟大梦想的见证。86岁的时候,他完成最后一个作品——当时世界上最长的悬体公路桥——纽约韦拉札诺海峡桥。
生活中,很多事情都是这样,如果你愿意开始,认清目标,打定主意去做一件事,永远不会嫌晚。
今天看到一个86岁开始决定改变人生的老太太,看到照片跟视频的时候,完全被她给感动到。我就决定了,今天将她分享出来,与诸君共勉。
故事是这样的,
14年底的时候,85岁的外国老太太Anna·Pesce看望她孙女时,手脚并用十分艰难地爬上四楼,全身的疼痛向她侵袭着。削弱的骨骼导致脊柱弯曲,她驼背了几十年,这又导致了她患有椎间盘突出、脊柱侧凸、骨质疏松症等。几十年里她尝试过各种能够减轻她疼痛的方式:针灸、物理治疗、按摩,等等,但这些都治标不治本,疼痛很快又遍布全身,疼痛伴随着她到暮年。她自己也认命了,她的余生只能在轮椅上度过了。
也许,你以为85岁的年纪是行将就木,是一只脚已经踏进了坟墓悲恸;也许,你以为85岁已经做不了什么改变了。确实, 85岁的她什么也做不到,依然全身病痛地度过着。
直到……3个月后,她已经86岁的时候,才开始跟青春期曾患有过脊柱侧弯而因此专注于背部护理的认证瑜伽教练Rachel·Jesien习练瑜伽。一个86岁身体僵硬并且严重驼背的老太太,竟然开始练瑜伽,你能想象吗?不,我无法想象!可是,事实是她真的去做了!
△
Pesce的孙女(图左)也是个瑜伽老师
Rachel每周会去拜访Pesce一次,帮助她做一些恢复性和伸展的体式,例如婴儿式和摊尸式,为了能够让她更放松,习练强度不会太大,当她平躺在垫子上时,教练会用两个毯子分别将她的左右腿垫高,让她能够轻松得完成屈膝双脚相对体式。然后,用绑带将她的双腿固定住。由于,她的驼背,也会用枕头将她的头部垫高。
△
坚持的力量
这样练习1个月后,Pesce又能够自由行走了。2个月之后,她已经开始懂得哪些姿势治疗自己身上的疼痛了,例如,当她髋关节疼痛的时候,她会坐在椅子上,大方地翘起二郎腿,一手抓着脚踝,另一手去压脚踝被抓住的那腿的膝盖。
△
看起来相当的精神
4个月之后,Pesce可以做一个倒立式的变体!
△
先站直伸展脊柱
双脚靠墙,借助挂在墙上的拉力带身体前倾,双手交叉在头顶,趴在垫着枕头的椅子上,身体成一个倒着的“V”字型。这个体式可以慢慢恢复她长期拱起的背部。
△
努力地打开肩部,将拱起的背部往下压
在86岁的时候做出的那个决定,她做到了!
△
利用各种辅助工具,矫正身体的不平衡
Pesce与Rachel一起坚持了整整两年的“每周一次的理疗瑜伽”。Pesce坚持下来了,从一开始害怕练瑜伽时给她带来痛苦,到现在能够摆脱一身病痛以及“背了”几十年的驼背。原来,道理是真的,什么时候开始改变都不晚,想问问你敢不敢,像这位奶奶一样勇敢地开始!
瑜伽的习练效果等同于做了一些例如深蹲、箭步蹲的负重训练,这些练习都可以增加骨密度,慢慢地改变身体。
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开肩练习中
Rachel以前在青春期的时候也是深受脊柱侧弯的折磨,她不得不借助类似于“背背佳”开始她的理疗历程。五年时间里做的背部保健瑜伽让她的身体恢复平衡健康的状态,她也在这期间获得了理疗瑜伽师的资格证。
△
她们都做到了!
现在的Pesce很自豪好骄傲,觉得自己的人生变得更美好了,现在的她可以做到很多以前不能做、不敢尝试的事情。
△
胜利者的模样
人生,从来都不该给自己设限。人生不设限,多晚开始都不算晚,只要你开始了。
References:
Christian Gollayan, (2016). How she got rid of her hunchback.
YD, (2016). 86-Year-Old Makes Amazing Transformation With Yoga.
Sheena Vasani, (2016). Hunched-Over-Old Now Stands Tall Thanks To Yoga (Photos).
IVETA BÁTRNOVÁ, (2016). 87-ročná babička neverila, že sa zbaví hrbu. Pomohla jej joga a pevná vôľa.
CHRISTIAN GOLLAYAN, (2016). Gran straight! Bent over by age and hobbled by ailments, one grandmother thought she’d never stand again – until yoga turned back the clock.
Nick Vujicic, (2010). Life without Limits: Inspiration for a Ridiculously Good Life
Taiviral, (2016). Big Data Trends in 2016. 85-YEAR-OLD GRANDMA HAS BEEN LIVING HUNCHED OVER FOR DECADES, BUT THEN SHE STARTS DOING YOGA.
Ps:我希望每个看到这篇文章的人,都能为这位勇敢的老奶奶点个赞。
写在最后:
有什么想学的、想跟我探讨的欢迎留言!或者内容有什么不足之处、想补充的也请留言告诉我,小编会积极改进的~
别忘了给小编点个赞,给小编鼓励鼓励喔!
6. 我才小学毕业能考瑜伽教练证吗?
只要能有正规的从业资格和业务能力,学历不是太大问题
7. 成为一个好的瑜伽教练需要具备什么素质?
瑜伽这一古老的印度文化目前正在国内梅开二度,相应地,瑜伽教练便成了炙手可热的职业,并被划入绿领阶层。绿领是一个新的社会阶层,他们拥有蓝领的健康体魄、白领的知识教养、金领的物质基础和粉领的悠闲自在。
瑜伽老师要有什么资格吗?
现在市场上大多数情况是:需要经过正规的教练班培训,让自身达到一定的水平,同时教授教练班的老师认为你可以教课了,你就可以去做瑜伽教练了。没有什么硬性的要求和资格,一般的地方都会先试课,看看会员的反映如何,如果反映好,就可以留下教课了。
但在丫头看来,成为一名合格的瑜伽老师你需要具备至少下面3个条件:
■ 知识技术。这是瑜伽导师长期发展的关键,也是在行业获得地位和高薪的重中之重,它需要在正规、专业、系统的培训机构接受培训才得以掌握,而且还需后期不断参与瑜伽实践和进修。所谓“师傅领进门,修行靠自身”。 ■ 发挥平台。作为一名瑜伽导师,就职的瑜伽企业的规模和知名度也决定了个人的发展空间。俗话说:“巧妇难为无米之炊。”拥有了一个良好的就业平台,才能获得更好的发展、更高的知名度和更理想的收入。 ■ 资质证书。瑜伽导师是在什么样的瑜伽导师培训机构接受的培训?又取得了什么机构颁发的证书?证书在行业内的知名度与权威性是很重要的。很多瑜伽企业招聘瑜伽教练时,非常重视你培训机构的知名度和权威性,因为他们相信在这样的学院培训过的学员一定具有十分专业的水平。
瑜伽导师和瑜伽教练有什么区别
一般而言,瑜伽教练的定义只不过是已经得到了能够进行瑜伽教学的资格;而瑜伽导师则有相当的经验,能够教导学员进入到对瑜伽的更深一层的体味中,并非仅仅停留在动作的表面。如健身房的,或许连专业瑜伽馆里的教练都称不上。导师能带给我们的宁静体味。
成为一名瑜伽教练需要多久
助理老师:(3年)练习瑜伽三年,对瑜伽的理解是建立在体位姿势上,初步了解如何安全的练习。同时三年的实践给自己的身体,精神打下了基础,可以为高级别的教师做助手,帮助在课程中辅助学生。
初级老师:(4年)在助理老师的基础上经过一年时间的实践,学习和个人练习,初步了解瑜伽的体系结构,练习方法,能够独立教授初级的简单体位课程,简单呼吸课程,知道如何使用安全有效的方法去帮助学生练习。教授范围为普通大众。
中级老师:(6年)在初级教授的基础上经过两年不断的实践,学习和个人练习,比较系统的了解瑜伽的体系结构,对自已所学的体系练习方式,理论知识有全面系统的认知。能够独立分析课程内容,能够为不同程度学生设计具有安全且宽广可选性强的课程内容。
高级老师:(10年)在中级教师的基础上经过四年的系统,全面,深入的实践和学习,在个人练习和授课中对瑜伽有了更深入的理解和领悟,擅于教授特殊人群,包括:体弱的老年人,行动不便的病人,受伤后需要恢复的人,孕妇,产后恢复的人,有心理疾病的人,需要提供辅助治疗练习的人,教授这些比较复杂的对象是需要有长期的自我独立实践和练习的基础,同时,需要有很多的理论知识和丰富的教学经验才能够胜任。高级老师面对众多的练习者能够设计出适合于每一个人的合理的练习和辅助的方法,特别是针对特殊人群,特殊人群的课程能够反映出教师的水平高低。
仅仅能够完成许多高难度动作的老师并非是一个高级的老师,只有具有日复一日的个人练习,和具有丰富的授课经验及扎实地理论基础,敏锐观察学生的能力,把握课程,恰到好处的辅助纠正的能力,同时又可以提高学生练习的兴趣的能力,才是真正的高级瑜伽老师。小伙伴们明白了吗?让我们一起努力加油,志同道合的朋友们可以和丫头多多交流,一起进步!
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